Massage Suédois

accupression paravertebraux

C’est un grand classique du massage à l’huile. Particulièrement efficace pour dénouer le dos et la nuque. Le massage suédois est néanmoins un massage complet du corps, des pieds au cuir chevelu et jusqu’au bout des doigts. Il commence couché sur le ventre, puis sur le dos.

Le massage suédois combine des effleurages, des pétrissages, des frictions, des percussions, des vibrations, des mobilisations et des étirements doux.
Un paréo recouvre en permanence les parties du corps non massées

> entretient le bien-être et renforce la vitalité
> soulage certaines tensions liées au stress
> relâche les tensions en général
> aide à éliminer les toxines
> raffermit les muscles
> favorise la circulation sanguine et lymphatique
> adoucit et assouplit la peau
> assouplit les articulations
le massage est pratiqué avec de l’huile végétale (avec ou sans huiles essentielles relaxantes)

Durée : 1h20

Suédois: petrissage trapèzes